17健身气功易筋经 教学

2.9万

易筋、洗髓本是道家术语。《云笈七签.延陵君修真大略》中已有“易髓”、“易筋”的说法，更早的还可以在魏晋时期出现的道家求仙小说《汉武帝内传》中找到渊源。《汉武帝内...

by：鸿儒老师

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什么是气功？如何学习气功。

by：草原一明

4.5万

by：卖橘子的大叔

402.9万

易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为...

by：lelf

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健身气功养生锻炼方法

by：志诚养生运动

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听着讲解、随着音乐练健身气功。

by：青年网络

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捧气贯顶法捧气贯顶法理论综述以捧气贯顶法来命名智能动功的第一步功法，是抓住了第一步功法的根本。所谓捧气，就是把大自然界混元气用手捧起来。所谓贯顶，就是把捧起...

by：宋美杄

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《健身气功·八段锦》《健身气功·十二段锦》《健身气功·大舞》...

by：鸿儒老师

4.2万

当下常见的健身气功如八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等，都有着非常神奇的健身功效，如：八段锦...

by：铸基养生导师助理

10.4万

本专辑旨在免费为广大健身气功及太极拳练习者提供音乐伴奏，不作商业用途，如有侵权请联系删除。

by：上善若水_MIYO