第三讲 想减肥,远离这个杀手 (上)

2024-02-25 23:10:1906:15 8万
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送老婆老婆纸

向老师道个歉:我一直说自己是新行业开创者,其实我是个打工仔,我老板才是新行业开创者

1328376srps

跟我想的有些相似,我减肥就是自己体会,找出合适自己的方式,就是断碳,也是断糖

听友407030582

em我减肥只断显性的糖,然后大量运动,一天可以瘦0.2kg。所以说断糖不是最重要滴,断糖听起来有副作用。