考场遭遇“突发情况”？别慌！袁医生送你5个“救急”锦囊

突然牙痛，怎么办？

不少考生平时就有例如蛀牙等牙病隐患，而考场的紧张气氛则可能“引爆”牙病，例如牙神经发炎、牙根发炎等疾病就会乘机作乱。如果考试中牙痛发作，最好的应急措施就是吃芬必得等消炎止痛。也可以按压两个穴位缓解疼痛：第一个颊车穴，位于面部下颌角前的软组织凹陷处；第二个下关穴，在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张嘴的时候隆起的地方。不过下了考场后，考生就该“亡羊补牢”，及时到口腔医院紧急处理，以防牙痛再次发作影响后面的考试。牙痛说明我们胃阳明经有热，考试阶段尽量不吃煎、炸、烤、辛辣之物。

考试时突然胸闷、心慌、犯困怎么办？

如果考试时精神过度紧张，很可能会在答卷时产生胸闷、心慌或觉得困倦，出现哈欠连天的现象，这可能是脑部暂时缺氧的表现。考试中可以用指甲掐内关穴，内关穴在哪里呢？从手腕横纹向上，三根手指并排的距离，正好在中间的凹陷处，这时只要精神不松懈，精力不分散，将注意力集中在试题上，困意很快就会过去。

女孩子痛经了，怎么办？

女生在考试时“姨妈”来了是正常的生理现象，关键是要做好充分的准备。有痛经史的还要带着止痛药，一般女生都属于原发性痛经比较多，除了不能喝冰水、冷饮之外，还有精神紧张有关系。月经前7天可以开始喝红糖玫瑰姜枣茶，活血暖宫、疏经通络，再用温胆汤泡脚20分钟，对原发性痛经有明显改善作用。考试中突然痛经，可以用指尖用力掐合谷穴，又叫虎口，在手背第1、2掌骨间，拇指侧面的中间点。

突然头痛，怎么办？

有些考生在考试时会莫名其妙的出现头晕、头痛的症状，可以说是一种晕场的状态，家长可以给孩子适当准备一些常用药品，以备不时之需。一般可准备以下一些药物：保济丸、风油精、创可贴、胶布。有的考生因精神紧张导致两侧太阳穴会有间歇性疼痛，这个时候大家可以深呼吸，闭目按揉太阳穴或叉开五指抓按一下整个头部，症状缓解以后再答题。

脑中突然一片空白，怎么办

在考场上，一些非常熟悉的概念甚至是一个字都会想不起来。首先要把心态放平静，不能因为一道题而心情烦躁，如在认真思考后仍找不到头绪，可以先把此问题放下，采取“冷处理”的方法。继续做下面的题目，很有可能后面的题目会引起对该问题的一些联想，而回忆起该题的知识点。不过千万别因此忘记对此题的回答。

感到身体严重不适怎么办？

如果考生在进入考场后发热、发烧，必须及时向考点负责人报告；如果是拉肚子等急症，应该服一些藿香正气液、泻立停等应急药物来做紧急治疗；如果是鼻子出血等症状，应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。考生可以携带一些自己常发病症的药品，但记住不要吃镇静药物。