第四集:尼古丁是如何让我们上瘾的?

健康养生2020-09-07 15:24:30 1.5万

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酥糖苏苏

第一次抽白将擦点摔倒

听友215815170

林老师不知道您能不能看到,我想问问喝酒了想吸烟 很想 怎么办呢?

达林开讲 回复 @听友215815170

不喝酒

酥糖苏苏 回复 @听友215815170

喝醉了吸完更难受更想吐

大卫学英语

怕复吸回来学习下

飞短溜肠

戒了一个月,复吸了,又抽了两个月,现在想戒掉了,来听老师的课

A阿凯老师

抽了十几年烟,戒了又复吸,复吸又戒,真的很崩溃

混世小猪1983

太TM好了 通俗易懂 接地气儿!比外国人写的亲民。“一方水土一方人”

孤独独孤骨碌犊子

我感觉一直听下去,反复听下去,对戒烟有非常大的帮助!戒烟有几天了,从一天一包,甚至喝酒打游戏 一天两包。十七八岁抽,二十年了,我打算戒掉。

舞大浪

保护我方林老师!

来世愿做小小鸟

讲的非常好啊

万能的熊孩子

林老师你好,我听了你的戒烟音频很受启发,但有个问题我没在音频中找到:尼古丁毒在两天左右逐渐消退,但是因吸烟导致的那种饥饿感那种难受多久能消退呢?

达林开讲 回复 @万能的熊孩子

身体需要消失

聊戒烟的林老师 回复 @万能的熊孩子

想通了,根本没这感觉。没想通,一辈子都有,那是心理上的

听友212580047

听课戒烟又是复吸 怎么办?重复听重复听么?

达林开讲 回复 @听友212580047

从头再听

聊戒烟的林老师 回复 @听友212580047

你是听了,但是你没有认真思考。就相当于你在课堂上听老师讲课,你听100堂课,如果不思考,也都不一定能做得对题目。

江江江学长

讲的很形象