半小时的瑜伽休息术,等同于4小时的标准深度睡眠。 在城市钢筋水泥的现实中,在电视、电脑、动漫、手机的包围中, 孩子们的自我生成画面功能在退化。 将枕草子15分钟儿童瑜伽休息术,推荐给你的孩子, 以最省力和自然的方式,保存并提升了他们的自然能力,更发展了他们的创造力。 重要声明:【枕草子15分钟瑜伽休息术】音频版权归属枕草子芳疗放松生活馆,仅作为分享使用。未经枕草子书面同意授权,任何个人或单位均不得用于商业用途。
清风悦2020
我最喜欢这个瑜伽休息术,词句很让人放松,声音温柔好听
听友48653172
老师,是脸颊jia不是xia😜
一旁看热闹的书虫 回复 @听友48653172:
生活中学会接受不完美,对瑕疵视而不见,不在意小事,你会更容易放松,我的经验哦
fish550
魔力!有股魔力!只要你跟着声音,身体趋于本能去做动作,哪怕沉浸不到15分钟,你会发现她就是能让你沉睡。无.梦柔软全身的睡到天亮自然醒。不赖床!早起自然平常态,不会脖子疼或还不精神的模样。神奇的精神脑波疗法
心之语_zk
天天听她入眠太好了
飞扬的露珠
好,催眠,舒服