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跑步治愈
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书中会结合心理学、生物学、运动学、哲学和经济学等学科,无死角的指出民间流传的对跑步的错误认知。拥抱科学的态度,其实跑步是一件令人上瘾的事儿。
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推荐序1 学会跑步以后,我爱上了奔跑着的自己
1381
3年前
推荐序2 跑步是身心健康的基本盘
655
3年前
推荐序3 跟展晖跑步,让我重拾对身体的掌控力
434
3年前
自序 跑步,我也是从恐惧到热爱
491
3年前
第一部分 主动出击,生命在于运动01
594
3年前
第一部分 主动出击,生命在于运动02
411
3年前
第一部分 主动出击,生命在于运动03
388
3年前
第二部分 跑步就能治愈的事01
512
3年前
第二部分 跑步就能治愈的事03
294
3年前
第二部分 跑步就能治愈的事02
295
3年前
第二部分 跑步就能治愈的事04
295
3年前
第二部分 跑步就能治愈的事05
349
3年前
第三部分 你可能对真正的跑步一无所知02
268
3年前
第三部分 你可能对真正的跑步一无所知03
210
3年前
第三部分 你可能读真正的跑步一无所知04
230
3年前
第三部分 你可能对跑步一无所知05
219
3年前
第三部分 你可能对真正的跑步一无所知06
262
3年前
第三部分 你可能对跑步一无所知07
311
3年前
第三部分 你可能对真正的跑步一无所知01
1069
3年前
点评:
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3分
玫瑰o奶茶
背景音乐太吵,自顾自的念书,毫无表情!😔
专辑主播
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