《睡眠革命》解读(1)-昼夜节律

健康养生2021-03-19 17:14:10 2.8万

用户评论(13)
展示条数:
20条
  • 20条
  • 50条
  • 100条

表情0/300

欢迎老年机

失眠两天,很难受~~但是我相信会越来越好,相信自己能改变长久不良睡眠习惯。对自己宣誓么?呵呵

花朵笑笑

少年不惧岁月长,彼方尚有荣光在

木杉Y

可以看看

悦美乐

声音好听

冰块儿ice

女主播是谁啊!?声音好听,亲切,喜欢。

印灵灵儿

我喜欢

猫姐_wng

每天听喜马拉雅睡觉,再也不熬夜

被子2

返璞归真

听友60350250 回复 @被子2

返璞归真

abao且听风吟

由于熬夜耽误了的睡觉时间能补回来吗?长期失眠昏昏沉沉的,怎么调理回来?想从书中找答案,非常期待这本书哦哦哦!!!

慕眠Moresleep 回复 @abao且听风吟

如果一本书可以解决睡眠问题,就不需要睡眠医生了…

听友119602375 回复 @abao且听风吟

该吃药要吃药