胃靠养,肠靠清 (全2册) | 消化科医生的肠胃课

胃靠养,肠靠清 (全2册) | 消化科医生的肠胃课

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为什么这段时间我老是没胃口,好不容易饿了,才吃了一点儿又吃不下了?

为什么我经常有一种如同一团火在胸中,或喝了一勺醋留在食管里的感觉?

为什么我总是感觉胀气,肚子里仿佛有“真气”在四处逃窜?

如果你有以上症状的任何一条,说明你的肠胃出问题了!


肠胃问题不是小问题!肠胃好,身体能充分吸收食物中的营养,能及时地把代谢废物排出体外,会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之,身体得到的营养不够,会使免疫力大大降低,从此小病不断、大病常犯。


《胃靠养,肠靠清》:

消化科医生精选十余种肠胃高发病、常见病,结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事,讲解每种肠胃病是怎么发生的,有什么危害,该如何预防,是否需要用药,如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。作者根据多年临床经验,总结了很多实用的肠胃养护妙招,教你激活自身的消化力!


《胃靠养,肠靠清2》:
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好肠胃=令人羡慕的高颜值、感染众人的好心情、百事百顺的生活正能量。




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