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by:吴栋说跑步
面对跑步伤痛如果你去医院,医生给你的是一堆药和一张停止运动的处方;如果你去鞋店,售货员告诉你的是这双鞋卖的最好;如果你去健身房,私教让你买课;如果你去跑步,同伴...
by:叶武滨时间管理
《运动改造大脑》让自我追问和创新变革在不断发展的道理上相互交融、携手共进。科学运动,为更强健的体魄;智慧成长,为更美好的生活;以体育人,体教融合,真正实现科学运...
by:1357656uwdc
运动不仅可以健身,更可以健脑!运动让孩子更聪明!
by:人生梦想规划方老师
专辑的宗旨1.目标:按照健康四要素:运动、营养、情志和睡眠,从学习开始,学为致用,改变我们的生活方式,改善身体健康,提高生活的质量和生命的价值。2.目标人群:5...
by:园丁才艺人生
为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样!想改造失控的大脑吗?穿上你的球鞋,动起来,它会促使你工作顺利、学业进步、心情...
by:紫兔之声
by:诗扬奶奶
跑步运动咨询热线13373094134生命在于运动,让你越跑越轻松,人人都可以轻轻松松的跑步...
by:惠心之声
科学运动,避免运动损伤,关于跑步、健身、竞技比赛等引起的运动损伤,请关注本专辑,运动医学、运动康复专家等你来,请关注微信服务号“布骨(BuGuHealth)”了...
by:骨科康复找布骨
简爱跑步12周,从零基础到轻松愉悦的跑10公里,你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋,跟随节奏和语音指引——从走到跑,像恋爱一样去跑步。把枯燥的学习跑步转变为...
吴栋说跑步
207776.7万
简介:耐力运动研究者 《像恋爱一样去跑步》作者 超级铁人 喜马拉雅大学认证讲师 易效能跑步总教练
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确实如此