焦虑强迫症怎么办？1个正念技巧，简单有效

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by：逍遥游000

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by：逍遥游000

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南怀瑾大师曾有一席评论佛、道、儒三教的比喻：“儒家像粮食店，绝不能打。否则，打倒了儒家，我们就没饭吃——没有精神食粮；佛家是百货店，像大都市的百货公司，各式各样...

by：逍遥游000

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致力于帮助全人类摆脱一切心理痛苦，获得健康，快乐，幸福。详情可私信免费咨询

by：月牙儿yy

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心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号：15076646404或者shouxixinliz...

by：心理咨询师a美丽花园

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强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿...

by：婚姻咨询师心理咨询

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强迫症是大众很熟悉的心理疾病。有不少人从网络上阅读了有关强迫症的描述之后就觉得自己得了强迫症。普通人缺乏心理疾病诊断方面的知识。所以他们容易给自己贴上强迫症，...

by：刘治_心理学知识普及

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这是一本非常好的书，能让一部分强迫症患者，走出强迫，走出焦虑。希望这本书能够帮助更多朋友，走出心理问题，步入美好的生活。

by：修心者静康

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此专辑主要针对一些心理治疗,尤其是焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等治疗的方法，同时分享一些具体的生活中的一些实际案例以及改变的实操方法。让更多的人能...

by：焦虑症抑郁症公益课

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本专辑专业讲解认知的调整，心理治疗的方法，心态疗愈和重建！

by：焦虑症抑郁症公益课