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by:海王讲的故事
by:嬿琳
中医四季养生方法论春生夏长,秋收冬藏
by:主讲老师的小助理
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by:中医养生有道
by:伏方醫匠
所谓养生就是根据外界阳气变化来养护自身阳气
by:小花牛私房中医养生
by:十分健康栏目
by:宋老师读书
《黄帝内经》中提出“春夏养阳”的养生原则,夏季属火,仲夏属土,对应的脏腑为心、脾和小肠等。因此,在夏季养生中,应以养心为主。健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康...
by:健康养生百科
元代著名养生家丘处机称,夏季“更宜调息净心,常如冰雪在心炎热亦于吾心少减;不可以热为热,更生热矣”。所以,夏季养生要“养心”、清燥气。健康管理廖老师,热爱中医,...
by:我爱读好书
豆豆缘自然养生
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简介:本人研究食物养生已经快十年了,希望通过喜马拉雅这个好的平台,让更多的人喜欢上这个平台!!同时也希望更多的朋友们喜欢上纯食物养生!治未病从这里开始!!!
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