013【自我和解】抱歉，没人应该懂你——自我透明错觉

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克服内心的恐惧，重建真实的自我。直面内心的胆小鬼，拥抱脆弱重建自我。

by：我是圈姐

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本专辑播讲2本书，阶梯疗愈，从童年到长大。《所以，一切都是童年的错吗？》《长大了，就会变好了吗？》希望你听完后找到影响你痛苦的原因，把痛苦从心中宣泄出去，让你得...

by：樱桃书荟

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一个神秘的少女突然出现在一座海岛上，随着她的死亡，一对互不相识的男女的命运就此被改写。十年之后，这对男女不约而同地回到了海岛上。随着他们的相识，在这座岛上埋藏了...

by：文穴Literaturecave

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很多人把成年之后的社交障碍、内向、自卑、孤独、情绪和性格问题，都归咎于自己本身。殊不知，这些问题或多或少都跟童年时期有着很大的关系：家庭环境、父母的恩爱程度、教...

by：_沐冉冉_

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by：一念ln

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人生三大能力：孤独力、自愈力和自省力。叔本华说：“没有相当程度的孤独，就不可能有内心的平和。”孤独与自己最深的需求、情感和冲动息息相关，只有在孤独中，我们才能够...

by：新华书院

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当代文学大家蒋子龙八十年的哲思与感悟，蒋子龙亲笔自序，写给每个人的自我和解之书。这些文章或者写人生经历，或者畅谈生命哲思，字里行间的人生真味，让时间长河里的经典...

by：静观有声工作室

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【内容简介】当想得到某物的欲望足够强烈时，我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西...

by：人民邮电_电子书

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【内容简介】在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。本书从...

by：紫图图书_电子书

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by：舒黎女性智慧修心养性