大脑为何执着于熟悉的情绪习惯

2024-04-20 12:40:3607:20 11.4万
所属专辑:情绪自控力
声音简介

如需心理咨询请咨询18603591237(微信同号)

为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢?当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制?因为,情绪也是一种习惯。只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解。

这本书让你拥有把消极变积极的力量,教你如何科学赶走负能量。


用户评论

表情0/300

tianitian

警惕消极的情绪习惯带来的继发性获益,正是这种继发性获益才让消极情绪成为根深蒂固的习惯吧

曾璐哎

太可怕了😱 激发性获益

听友237357007

您的微信号给我,能吗?

听友237357007

我想联系一下

猜你喜欢
执着

专辑名:执着歌手:黛米/可歆...

by:华语音乐

执着光明

脉学专家金伟对人生有这样的体会,(金伟):上帝造人是公平的,当他拿走你一点东西时,会给予你更多。但只有执着追求才能得到。失去眼睛的光明...

by:开心的小仙女

放下执着

爱是最世上毒的药。把毒药化成补药,把小爱变成大爱。

by:普賢長生

不要太执着

《不要太执着》为电影《奇女子之人在江湖》主题曲,由孙壹一作词作曲,杨易之演唱。剧讲述了一位从大山里初入社会的女孩柳心茹,为了完成母亲的遗愿,而来到了大城市。主人...

by:华语音乐

燃烧的执着

黑白之间摇摆陨落一念之间暗涌心火信念引领燃烧执着听见时代热血铸造...

by:华语音乐

不执着的活法

不焦虑的活法,内心如何安定?人不用为吃什么喝什么操心,不用为穿什么操心,不用为住所房子操心,如何学鱼和鸟的洒脱?

by:百思宝贝菲比老师

执着的消防员

小朋友们,你们喜欢消防车吗?消防队员勇敢又无畏,接下来让我们一起走进他们吧!

by:巧虎粉丝

为何说

说我想说的

by:为何2021