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为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？因为，情绪也是一种习惯。只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解。
这本书让你拥有把消极变积极的力量，教你如何科学赶走负能量。
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狐天月
其实跟我们写备忘要解决的事一个概念
tianitian
担忧时不要只担忧，多想想解决方案，且不要担忧无法解决的事情
陌上云烟里
真的真的分享的蛮好，给了我很多启示
听友115499995
谢谢您的分享，对我受益匪浅。👍👍👍