正确认识和缓解焦虑

1.8万

by：家庭教育情感咨询姚姚

1965

获得健康，拥有健康可以说是当下我们每个人都想得到的。但是如何才能拥有健康这样从我们正确的认识身体开始

by：承文老师

23.8万

焦虑症疑病症恐惧症抑郁症强迫症躯体症状死亡恐惧亚健康治未病

by：雪琼心理破解焦虑

555

by：阳彻

568

《重新认识焦虑》是一本深入探讨焦虑症及其治疗方法的启发性读物。本书不仅旨在帮助读者更好地理解焦虑，还试图改变对焦虑的传统看法，将其视为一种潜在的力量而非纯粹的负...

by：紫檀Lili

2309

by：锦默读书

1万

主讲专家张建军，首都医科大学附属北京朝阳医院心内科主任、主任医师。从事心脏内科专业，目前共完成各种介入手术7000余例。擅长领域：心律失常的射频消融、起搏器...

by：寒江渔舟子

1095

by：我是圈姐

3322

请喜马拉雅的工作人员，花一点点时间，仔细听完录音之后再作定论真的没有违反平台规定。

by：小瑜说瑜伽

4186

by：清荷谈养生