12 打造健康好看的S型曲线

2018-07-04 15:33:584379
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用户评论

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然然而升

老师小姐姐,辛苦了😘💐

Holiday_05

感谢莎莎老师,现在才发现自己是盆骨前倾。但是我平时没有故意凹翘臀,而是正常的抬头挺胸收腹。 原本以为自己不会有盆骨问题,没想到前倾了。 莎莎老师,是我自己正常的挺胸收腹的动作有问题,还是别的什么原因呢?

听友66580972

我都购买了,怎么看不了呢?

Sasha夏莎 回复 @听友66580972

可以咨询下喜马拉雅的客服哈

听友79065706

老师臀桥来姨妈的时候可以做吗

Sasha夏莎 回复 @听友79065706

如果姨妈期间觉得非常不舒服可以休息为主,如果不适感较弱是可以做的

听友94420660

越看越可爱 说的就是你

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