忍字头上一把刀,掌控情绪从来都不靠忍。情绪所透露的很多关键信息,会轻易地被人的主观认知过滤掉。所以,请刻意提醒自己养成思维习惯,每天认知情绪,并与它为友!
声音简介
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- 2019-08
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- 2019-06
- 2019-05
- 2019-05
- 2019-04
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忍字头上一把刀,掌控情绪从来都不靠忍。情绪所透露的很多关键信息,会轻易地被人的主观认知过滤掉。所以,请刻意提醒自己养成思维习惯,每天认知情绪,并与它为友!
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