21堂告别社交恐惧，拥有自信社交
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mengdayuan91
我觉得读了好多心理书籍，就是这本最实用，简单明了，非常适合我。每天循环播放，感觉有提高社交能力的作用。
婲开妋诡
老师有工作室或者有公众号吗？
ZERO_001
好东西啊！看我找到了什么！！喜马拉雅居然不要钱！！之前在壹心理公众号看到了，正在犹豫要不要下单，忽然就在这里发现了免费的！！！好棒啊！！！
1324549pijl
非常感谢施老师！！！听完了课程所有的理论，我也要付出实践了。在爱自己的前提下，去参加更多的社交活动。一遍害怕，一边前行。
金藤蔓666
感谢老师的讲解，让我从心理上做到真正的接纳自己！希望自己越来越自信，社交能力越来越好！
听友199022231
讲的非常好，简单易懂，很喜欢以分享让更多的人受益。
13861336sue
最后罗列下简短实操，就更好了
听友252853629
对我非常有用，多听听，就不怕社交了
风_4so
请问老师，这个专辑已经更新完了吗
清风送悦
讲的非常好！内容非常实用，感谢老师！