课时1 什么是思维导图

大家好，欢迎来到申一帆的思维导图课堂，我是申一帆。今天是你提升自己的第1天。

很多人或许之前听过或者见到过思维导图，但是却也不知道如何将思维导图运用在学习中，如何帮助我们更加高效地学习。今天就让我们来揭开思维导图神秘的面纱，走进导图的世界，探秘思维的神奇。

这节课我主要从思维导图的作用、定义、诞生，天才和名人都在用的方法，以及思维导图与传统线性笔记的区别这五个方面来讲解，让大家对思维导图能够有一个全面、正确的认识和了解。

1、思维导图的作用

首先我们来看到第一个方面，思维导图的作用。

思维导图的应用非常广泛，从做学习笔记、读书笔记、复习总结、会议记录，到工作决策、SWOT分析、写作演讲，再到结合记忆法运用在各学科上知识的理解、整理和记忆，帮助都非常大，能够大幅度提高学习效率。

除此之外，思维导图既能够充分锻炼我们大脑的逻辑思维，也能锻炼大脑的形象思维，开发想象力。

2、什么是思维导图？

刚刚给大家概括性的说了一下思维导图的作用，那我们来看第二部分，到底什么是思维导图呢？

很多同学或者学员可能之前或多或少都听过、见到过思维导图，有的同学可能是一知半解。到底什么是思维导图呢？思维导图也叫脑图或者心智导图，它是一种形象化的思维工具。

思维导图通过利用图像、分支和关键字等元素，充分调动全脑来记录和表达思想，是一种非常有效的思维可视化的工具和技巧。

我们看到这张图，就是一张思维导图，给人直观的感觉，既有图像、有分支结构，还有比较简短的文字信息。这是东尼·博赞在《思维导图》一书中制作的思维导图概览。

我们直观地可以看到，思维导图是一种发散型的结构，其实它跟我们大脑的神经元非常相似，也是模仿了大脑神经元的结构。

大脑神经元，是构成神经系统结构和功能的基本单位，由细胞体和细胞突起构成，突起分为树突和轴突。如图中我们可以看到，树突就是左边像树根一样的又短又多的部分，轴突是中间长条型的部分，还有一层髓鞘包着。树突和轴突能在神经元之间传递电冲动。

其实，思维导图的中心图就相当于大脑神经元的细胞核，思维导图的分支就相当于神经元的轴突和树突，都是这种发散型的结构。

自然界中也有很多类似的结构。

比如大树和树根。

比如纸伞和烟花。

另外像蜘蛛网、蒲公英、海星、章鱼等等，都是这种发散型的结构。

这些都是大自然中类似思维导图发散结构的例子，非常有趣。

3、思维导图的诞生

我们来看第三部分，可能有人要问了，思维导图作为一个非常有效的思维工具和技巧，它是怎么诞生的呢？

其实，刚刚这幅图的作者就是思维导图的发明人，东尼·博赞，英文名Tony·Buzan，中译过来的时候也叫托尼·博赞。托尼·博赞是大脑学习方法方面非常著名的人物，他也是世界记忆力锦标赛的发起人，被称为“大脑先生”。

那博赞是怎么发明思维导图的呢？

博赞在大二的时候，想学习大脑方面的书，去图书馆找管理员问，管理员告诉他并没有这样的书，于是博赞就自己研究，通过大量的阅读学习和研究，尤其是对天才、名人伟人等的笔记研究，博赞发现，天才的笔记都不是干巴巴的文字的堆砌，而是图文并茂的。

后来，结合自己的经验和研究，他就发明了思维导图这个风靡全球的工具。

4、天才和名人都在用的方法

那我们具体来看一看第四部分，天才和名人都在用的方法是什么呢？这些天才的笔记都是什么样子的呢？

天才的笔记都不是干巴巴的文字的堆砌，而是图文并茂的。

比如说这个是欧洲文艺复兴时期著名的天才科学家、发明家、画家达芬奇的手稿。

我们看到达芬奇的手稿，基本上都是图文并茂的。

再比如大科学家牛顿的手稿，也是图文并茂的，图像或者图示能够帮我们更好地理解和思考问题。

牛顿手稿（来源：英国剑桥大学数字图书馆）

还有，《物种起源》的作者达尔文所画的进化谱的手稿，也是有图示的。

可见，天才们其实都自知或不自知地运用了图像的方法来进行视觉可视化的思考。我们也可以学习和借鉴这种方法，思维导图正是将这种方法做了系统的提炼和完善。

我个人在大学期间，考试前也因为用思维导图做复习笔记，提高了效率，短时间复习大量知识点，帮助我在考试中取得了好的成绩。

5、思维导图与传统线性笔记的区别

我们接下来看到第五部分，前面说了思维导图可以用在笔记上面，比如学习笔记啊，读书笔记啊等等，那思维导图到底和传统的笔记，更准确的说是传统的线性笔记，有什么区别呢？

传统线性笔记，就像一条线一条线一样，从左到右写完一行，写完了再接着往下写一行，密密麻麻非常难看清楚。

有人以为思维导图就是目录、列表，用括号表示出来，其实这是大错特错的。

思维导图有图像、分支和关键词，能够帮我们快速理清思路，找到关键信息，当我们再次看着思维导图复习的时候，就能够快速理解。

线性笔记基本上是一行一行的，影响思维的发散。

思维导图的图像一目了然，与分支和关键词等信息让我们更好地把握住关键信息，思维导图有多种颜色，可以有效的刺激我们的大脑，让印象更加深刻，还有一些小图标也会使思维导图笔记可读性、可看性更强，更有趣味一些。而且正是因为有这些分支和关键词，才锻炼了我们的总结和归纳能力，方便后续的复习。

总结：

总结一下，这一节课中，我给大家讲了五方面的内容，分别是思维导图的作用、思维导图的定义、思维导图的诞生、天才和名人都在用的方法以及思维导图与传统线性笔记的区别。

总之，思维导图做学习笔记是比传统笔记好很多的，希望大家都能掌握这一高效的学习工具和技巧。

预告：

第1节课程就到这里了，相信大家已经对思维导图有了初步的了解，下一节课，我会给大家详细地讲解思维导图的原理和要素。

作业：

今天的作业是，大家尝试用一张思维导图，画出这节课的课程重点内容。