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真气运行五步功法(静功)是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨,结合自身实践,经数十年的临床观察、科学实验所创编的...
by:唯健康不可或缺
坚持锻炼,可远疾而谢医,还可陶冶人的情操,改善人的心态,对维护和睦的夫妻关系、家庭关系和社会关系等方面都有着重要作用。关键可改变你的气运
by:健康橡皮
真气运行法(静功)分为五步,前一步是后一步的基础,后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看,真气运行的整个过程中,身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是...
by:安利红月
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学习。自我感悟。
by:卫卫道来
欢迎大家学习由公众号:佛道气功和气功之家联合整理的真气运行法200问,共10节课程,希望大家学有所得,练有所获
by:生命在于修炼
中医李少波年少时体弱多病,后自创“真气运行”养生,活到102岁。李少波教授毕生致力于中医事业,秉承大医精诚之理念,淡泊明志,孜孜不倦,悲悯患者,治病救人,继承和...
by:清淡如水HH
by:每天背诵一点点
静坐养生的原理
by:启真山人
创业兵法-认知觉醒-强者思维本人️rr2740领【398人性法则】
by:MaSir知行合一
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