拥有一个你说了算的人生

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《拥有一个你说了算的人生》分为两本;活出自我篇和终身成长篇,分十三章。活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感;终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自由和无常。
整套书凝练了作者多年心理咨询经验,以及300万字心理学笔记,把它们打造成模块化的知识体系。将帮助读者系统而真切地了解心理学体系的知识,迈入心理学学科的大门;从心理学的角度认知自己。洞悉内心,觉知问题发生的关键,变得更加开阔、包容,完成内在意识的不断升维;参透关系的迷雾,了解身边人表象行为背后的意识和心理,洞察亲密关系和人性动机,掌握与外部世界的相处之道,真正“拥有一个你说了算的人生”。
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