246【沟通】ABC理论在冲突中的运用

教育培训2017-05-12 02:29:39 15.9w
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融融君成长记

融融君成长记

ABC原理能懂,但是抛开原理说例子,我认为能做出老师说的那种完美回应的人,总要先有那种思想,问题有的人没有这种意识,就觉得我看别的女生理所应当,我用不着跟你道歉,这点事不用考虑你的感受,我认为这才是症结,不是不会说话那么简单。

Mr潘_3e

Mr潘_3e:回复@融融君成长记

我觉得果子三给你的回复说的挺好,合情合理

果子三

果子三:回复@融融君成长记

我想说说我的想法,希望没有冒犯到你。我觉得你说的这种情况跟音频是两件事哦。这个音频是想告诉大家,争吵是如何产生,以及如何好好的和解。更多的可能是针对想要怎么跟对方和解的人。你的这个问题的对象首先是不懂得对方为何生气,不了解情况的人。我个人愚见就是碰到这种人,如果对你来说很重要,可以表达他的反应给自己带来的感受。那他如果还是觉得你的感受不足以跟时间相比,那真的就很难在同一层面沟通了。

果子三

果子三

ABC理论:A事件 你的B反应让我产生了C感觉。争吵的原因,关键在于从B到C阶段。小花对小明的反应产生了什么解读和感受。道歉的时候需要针对这个过程。可以试着告诉对方这个感觉是合理的,然后针对感受做出自己的道歉。

inflowc

inflowc

1、人与人之间的争吵解决应该关注C感觉而不是B反应。前提是找对对方的感觉。2、承认对方的感觉是合理的。具体话术可以是我遇到这种情况,也会这样。3、为'自己的反应对对方造成的感觉'道歉。

澜_pt

澜_pt

下次要是有美女我们一起看 这句话总觉得哪里怪怪的

苔思

苔思:回复@澜_pt

同意。所以小明这句话加上个小尾巴,可能会更好一点~比如说下次有美女帅哥我们一起看,看看咱怎样更美一些。

美拉多娜

美拉多娜

少爷今天没用心。男友看美女,错都错了,还屁话一对,不是明知故犯嘛。更讨打!!! 其实,只要对女友说:对比一下更加觉得我媳妇是最美的!! 就好了嘛。本来女友也没有把这事当回事,不过就是男人的态度让人不高兴罢了

Luckybabe

Luckybabe

好好说话,教了很多心理学的知识,非常有用。黄执中是我最喜欢的老师。讲话停顿处理得非常好,听起来很容易听清楚重点。希望黄老师可以多出品些节目。

天天充点电

天天充点电

我来评论下,关心别人的感受也要建立在我的反应自己认为是否合理的情况下,如果自己认为反应合理也不会去妥协,男人要有自己的立场

王涛_14s

王涛_14s

关键是判断对方此刻对A事件的感觉是什么,有时候对方就是生气你却不知道是何原因,也许是上次的ABC事件,今天的事不过是让对方回忆起不好的事情~

Carol_l99

Carol_l99

那么问题来了,上次我把为什么会吵架这个课程发给男朋友看,希望一起共同改进,他来了一句:你想让别人告诉我该怎么谈恋爱是吗???我咋回复。说他太自负太自我?(他是那种很有思想的人,尤其是感情的事情,不愿意让别人干涉,坚持两人处理,可是很明显,还是经常吵架,,)

CC和EE

CC和EE

某人真应该好好听听,但人家就是不愿意好好说话,并以此标榜自己的个性,真是服了!能不能教教怎么劝说这样的人呢?跟这样的人沟通交际成本太大了,偏偏又是你不可避免的家里人……

叶伴花_ps

叶伴花_ps

你自己要这样想关我什么事前男友常这样对我说

inflowc

inflowc

所以,反过来想,如果我们因为别人的B反应有了C感觉,要先思考自己的C感觉,而不是别人的B反应。

IanHua

IanHua

我觉得在B行为可以被理解的情况下,针对B到C道歉才有效果。比如把看美女改成搭讪美女甚至其他,总不能说我们下次一起去搭讪吧

被撩的型男日记

被撩的型男日记

B反应产生了C感觉,承认对方的感觉。

神助25

神助25

B就是对信息的不同解读方式,什么决定了B?大脑中的概念和价值观

MsHomely

MsHomely

推荐大家去看非暴力沟通这本书

情商低可以改

情商低可以改

请问如何给你们写信咨询个别性的问题呢

和淼淼A

和淼淼A

可以听多久

燕子电台

燕子电台

少爷的这个ABC适用2个女性之间的争吵吗?我的一位女性朋友,我们之间的关系基本就是相互抱怨又相互安慰!每次抱怨都是同样的问题,基本上我们都不认同对方观点,但一开始都会安慰对方,后面次数多了就直接表达自己的真实想法了,后面就都吵起来生气了!怎么避免再次陷入这种境地?

蜡笔小熊_db

蜡笔小熊_db

讲的太好了

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