02核心课练习|【深入吸气】下沉气息最省力,呼吸稳定有方法

教育培训2017-05-25 23:47:41 6519
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每颗泪是镶嵌的宝钻

每颗泪是镶嵌的宝钻

老师我只有在累的时候身体本能打哈欠才有感觉气息下沉了,但是平时练习没感觉,躺下也没感觉?

涂梦珊

涂梦珊:回复@每颗泪是镶嵌的宝钻

可以用这样的一个简单办法来让自己先“找到状态”:很无奈地叹气”哎“,伴随着这一声叹气,让整个肩膀跟着往下坠落,有一种下沉的重力感,这时你就能体会到腰周围的扩张、膨胀的感觉了,也就让你找到了”下沉气息“的状态。

007号小汐

007号小汐

我是来学习的

涂梦珊

涂梦珊:回复@007号小汐

欢迎~

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我已购买了你的书,这个课程有优惠吗

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我需要改变普通话标准,音色好

超级王菲儿

超级王菲儿

跟有书共读里内容一样吗?

1361813rosr

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我已购买了你的书,这个课程有优惠吗

1899576zjwx

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珊珊老师,你好,我想改变自己的声音,

海芳皮肤管理导师

海芳皮肤管理导师

老师,已经购买你的书籍,再这里听课有优惠吗?

涂梦珊

涂梦珊:回复@海芳皮肤管理导师

你好,请问你的微信号是?我请课程助手加您~

白玛喵

白玛喵

为什么一直加载听不了

涂梦珊

涂梦珊:回复@白玛喵

内存满了?

茜茜弗斯

茜茜弗斯

有点过了

生之若水

生之若水

显示是39.9,怎么操作能享受优惠价9.9?

听友104216301

听友104216301

说预售9.9,是什么意思,怎么点订约还是79

听友104216301

听友104216301

跟有书共读里内容一样吗

听友59007802

听友59007802

我的声音就像破铜锣,不知怎么练习改变

1378211pzqs

1378211pzqs

你好!珊珊老师!请问用鼻腔呼吸还是嘴呼吸

Missrain爱读书

Missrain爱读书

姗姗老师,我的声音给人一种非常非常没精神的状态。人看起来也很没精神。死气沉沉没有精神。

听友95703647

听友95703647

有没有文字课本

听友96299274

听友96299274

感觉好像林志玲,不过我想来学怎么学用腹腔发音,为了学英文和唱歌。

听友92381723

听友92381723

正是我想要的资料,一直对自己的声音不满意。希望通过学习可以改善它。

涂梦珊

涂梦珊:回复@听友92381723

谢谢,很开心能帮到你

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