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剑萍_kd
好喜欢！很适合烦躁的我和焦虑的我听！我一直很想给我女儿听！可是我不知道怎么和她说话！和她说话太难了，有时候！她的情绪不太稳定！她已经12岁了！准确的说是我的情绪不太稳定！尽管我认为我现在已经好很多！但我女儿似乎说话越来越自我了～～～～～
Zyf_ap
1+1=？
听友261704468
我购买的课程在哪里找
赵安安Ann 回复 @听友261704468：
可以詢問喜馬客服已購課程的部分
FolonChen伏龙
专注呼吸的时候，印堂附近有点承受不住，不知为何。
铁伊莉
安安老师你好！我学复式呼吸，觉得很累背都有点痛。因多年前也不知从哪听来吸气时收腹，呼气吋涨腹，多年来常常这牛羊练习。现住要反过来有点累，时常回到以前错误点上。 安安老师我能 能扭转过来吗？需要多长时间才能做到正确的？位置。
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赵安安Ann
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简介：读心女神安安老师，香港大学心理学博士，大学心理学研究所兼职助理教授。 广播订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜。这里有实用的干货文章与抚慰人心的音频，欢迎您来此进行一场心灵之旅。公众号: 赵安安Ann
剑萍_kd
好喜欢！很适合烦躁的我和焦虑的我听！我一直很想给我女儿听！可是我不知道怎么和她说话！和她说话太难了，有时候！她的情绪不太稳定！她已经12岁了！准确的说是我的情绪不太稳定！尽管我认为我现在已经好很多！但我女儿似乎说话越来越自我了～～～～～
Zyf_ap
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听友261704468
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铁伊莉
安安老师你好！我学复式呼吸，觉得很累背都有点痛。因多年前也不知从哪听来吸气时收腹，呼气吋涨腹，多年来常常这牛羊练习。现住要反过来有点累，时常回到以前错误点上。 安安老师我能 能扭转过来吗？需要多长时间才能做到正确的？位置。