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刀莫出鞘箭不离弦

刀莫出鞘箭不离弦

小孩,气息托着发声(男孩:短促利落,女孩:可适当拖长音) 年龄大 气息逐步放松 40以上,语速慢一些(边想边说) 老人:肌肉松弛,各方面状态(气息,底气,中气,拖音,节奏) 再老:喘息,气沉,节奏缓

筷楽每迗

筷楽每迗

打卡 手叉腰,吸饱气,慢慢吐气 哈!嘿!有劲儿的喊,往外顶气,腰用劲儿 声音洪亮往远处喊,有多远喊多远 多运动,练肺活量,身体配合。 平板支撑

兑念2011

兑念2011

1)双手掐腰,深吸一口气,然后呼出,呼出的时间越长越好,越练腰劲 2)要学会用腰劲控制气息,控制它的远近,向远处大喊,要多练腰劲 3)多运动,跑步,平板支撑,练肺活量,要坚持练,才可以 4)生活中的很多瞬间都可以练习,要持之以恒,时刻想着练习腰劲

牛马呈祥

牛马呈祥

老师讲的太好啦👍👍👍👍

叶舞啊

叶舞啊

嗯嗯 照着老师说的去做起来 希望能很好的改变自己气息~谢谢老师分享~打卡啦

莫痴莫忘

莫痴莫忘

老师讲的好好谢谢,小本本记好了会多看多练

悠悠蓝色

悠悠蓝色

我练合唱很多年了

幽幽花香33

幽幽花香33

看了一遍视频,又听了一遍音频,老师讲的真好!

幽幽花香33

幽幽花香33

老师的分享非常好👍👍👍

老六爱生活

老六爱生活

老师好专业!嘿!哈!腰上的力量,气沉丹田!播音腔,和自己较劲,念还是演,直指要害,恍然大悟……

用心_倾听呀

用心_倾听呀

听着老师喊我也想跟着喊

爱吃鱼的Kara

爱吃鱼的Kara

练习饱满的气息,提高自己的肺活量,坚持不停训练

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