卢菲菲记忆力训练丨菲常记忆超脑特训营丨最强大脑

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这些人的好记忆都是天生的吗?不可否认,有人确实与生俱来就拥有令人羡慕的好记忆,但对于你我这样的普通人来说,后天的训练也能练就好记忆。


比如,脸盲症怎么破?


脸盲症一般分为两种情况:看不清别人的脸;对别人的脸型失去辨认能力。


那如何让与你有过一面之缘的人产生一种被重视的感觉?如何应对尴尬的脸盲状况?如何记住他们的名字并与之对应呢?


你记不住的原因有以下几点:


无意识记,换言之没有一个整体的认知


没有记忆线索


记忆线索混乱导致不能准确配对


这就需要我们掌握三个技巧:


整体感知


留意特征


姓名与面孔线索想象加工


我们在记的时候就需要创建回忆线索。通过观察事物的形状、声音等找到特点,然后把这些特点进行联接记忆。




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