这些人的好记忆都是天生的吗?不可否认,有人确实与生俱来就拥有令人羡慕的好记忆,但对于你我这样的普通人来说,后天的训练也能练就好记忆。
比如,脸盲症怎么破?
脸盲症一般分为两种情况:看不清别人的脸;对别人的脸型失去辨认能力。
那如何让与你有过一面之缘的人产生一种被重视的感觉?如何应对尴尬的脸盲状况?如何记住他们的名字并与之对应呢?
你记不住的原因有以下几点:
无意识记,换言之没有一个整体的认知
没有记忆线索
记忆线索混乱导致不能准确配对
这就需要我们掌握三个技巧:
整体感知
留意特征
姓名与面孔线索想象加工
我们在记的时候就需要创建回忆线索。通过观察事物的形状、声音等找到特点,然后把这些特点进行联接记忆。