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没有翅膀却想飞起来
自我分为现实自我，社会自我，理想自我 现实自我，是自己真实的自我。社会自我是社会期待你成为什么，社会身份重要性。理想自我是理想中的自我。当现实自我不符合理想自我时，我们会有焦虑。理想自我和现实自我差距不大时，我们会坚持去做。差距大时，要学会分解目标，变成可以够得着的目标，一步步去靠近
冰城小言
好听！
我是风儿我爱沙
一切大变都是从小变开始的！
拥抱ok
节目最后面突然好大声，好吓人
8kvgly794qxyq27jipxz
老师，您的课程伴着我每天上下班通勤的时光，非常享受。您讲的理想与现实，还有拖延症的几期对我触动很大。因为我是一个追求完美的人，同时也是一个对自己评价过低的人，总是看到自己的缺点，想要改正，总是把自己的缺点拿去和别人的优点比较，总是很自卑内向，从来对自己没满意过。但其实我明白我其实是很优秀的，只是不那么活泼开朗自信，可是我就是不能够坦然接受，花了很多精力去努力，但感觉还是在努力融入别人，努力去把自己伪装地开朗，效果非常差，我自己也很累。可是克服内向就像试图止住咳嗽一样，欲盖弥彰。请问内向是一定要克服的吗？我想克服的原因是这个社会对内向人的误解和偏见太大了，在工作中尤其吃亏。
陈昌凯 回复 @8kvgly794qxyq27jipxz：
谢谢你告诉我你的故事，我想我在“内向”那一节里已经讲过了，我们并不该对内向的人有偏见，内向的人同样也可以取得更大的成就。 如果那么痛苦，或许该考虑未必是迎合，而是发现与创造吧。
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by：胖张ip孵化
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陈昌凯
14735.8万
简介：社会心理学博士，南京大学社会学院心理学系副教授，中国心理学会注册心理师、注册督导师。主要从事社会心理学和咨询心理学方面的研究、教学与实践工作。
没有翅膀却想飞起来
自我分为现实自我，社会自我，理想自我 现实自我，是自己真实的自我。社会自我是社会期待你成为什么，社会身份重要性。理想自我是理想中的自我。当现实自我不符合理想自我时，我们会有焦虑。理想自我和现实自我差距不大时，我们会坚持去做。差距大时，要学会分解目标，变成可以够得着的目标，一步步去靠近
冰城小言
好听！
我是风儿我爱沙
一切大变都是从小变开始的！
拥抱ok
节目最后面突然好大声，好吓人
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老师，您的课程伴着我每天上下班通勤的时光，非常享受。您讲的理想与现实，还有拖延症的几期对我触动很大。因为我是一个追求完美的人，同时也是一个对自己评价过低的人，总是看到自己的缺点，想要改正，总是把自己的缺点拿去和别人的优点比较，总是很自卑内向，从来对自己没满意过。但其实我明白我其实是很优秀的，只是不那么活泼开朗自信，可是我就是不能够坦然接受，花了很多精力去努力，但感觉还是在努力融入别人，努力去把自己伪装地开朗，效果非常差，我自己也很累。可是克服内向就像试图止住咳嗽一样，欲盖弥彰。请问内向是一定要克服的吗？我想克服的原因是这个社会对内向人的误解和偏见太大了，在工作中尤其吃亏。
陈昌凯 回复 @8kvgly794qxyq27jipxz：
谢谢你告诉我你的故事，我想我在“内向”那一节里已经讲过了，我们并不该对内向的人有偏见，内向的人同样也可以取得更大的成就。 如果那么痛苦，或许该考虑未必是迎合，而是发现与创造吧。