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徐良雪儿
最近陷入了感情的坏情绪之中，不知道怎么走出来，一时间感觉想通了，一时间又感觉很沉重，可能以我现有的能力，一时间解决不了内心的这种羁绊，还是决定先忍忍吧，时间终会给我答案的
徐良雪儿 回复 @徐良雪儿：
做起来真的好难，一时如释重负，一时心如刀绞
希望有一天我可以坦然面对，释怀过去
苍海一飞鸿 回复 @徐良雪儿：
不要刻意去走出来，跟这种坏情绪待在一起，就静静地看着，不去评判，不去预设，情绪会慢慢的减弱消失
听友297454826
我可能需要长期治愈。
听友306355984
像我这样自卑而焦躁的人听了先生说的这些，心里平静多了！真的很好，肯定治愈了不少像我这样的人
苍海一飞鸿 回复 @听友306355984：
对你有帮助真好是的，很多粉丝都有这种感觉，也进行了沟通
听友230464578
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苍海一飞鸿
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简介：知识和正能量传播者，在流动的声音里传递爱与温暖！ 从事有声行业6年+，小白逆袭签约； 线下心理咨询从业8年+，重点研究关系、情绪、成长。
徐良雪儿
最近陷入了感情的坏情绪之中，不知道怎么走出来，一时间感觉想通了，一时间又感觉很沉重，可能以我现有的能力，一时间解决不了内心的这种羁绊，还是决定先忍忍吧，时间终会给我答案的
徐良雪儿 回复 @徐良雪儿：
做起来真的好难，一时如释重负，一时心如刀绞
徐良雪儿 回复 @徐良雪儿：
希望有一天我可以坦然面对，释怀过去
苍海一飞鸿 回复 @徐良雪儿：
不要刻意去走出来，跟这种坏情绪待在一起，就静静地看着，不去评判，不去预设，情绪会慢慢的减弱消失
听友297454826
我可能需要长期治愈。
听友306355984
像我这样自卑而焦躁的人听了先生说的这些，心里平静多了！真的很好，肯定治愈了不少像我这样的人
苍海一飞鸿 回复 @听友306355984：
对你有帮助真好
是的，很多粉丝都有这种感觉，也进行了沟通
听友230464578
说的太对了
远方的松儿
情绪就是魔鬼