菩提心语｜成熟后，不想再假装了_【菩提树下】：静品百态人生_免费在线阅读收听下载

《坦白书》有段话：

“我所有的自负都来自我的自卑，所有的英雄气概都来自于我内心的软弱，所有的振振有词都是因为心中满是怀疑。”

我们不知什么时候学会了假装，自然而然就带着面具生活。

装着合群，装着很自律，装着宽容大度……好像周围的人也这么活，但又真的好累。

越来越成熟，你总有一瞬间会觉得，再也不想假装了。

我们总是装着合群，甚至委屈自己，笑脸相迎，最后碰了一鼻子灰。

才知道合群，是装不来的。

微博有个网友，不太爱出去玩，硬被朋友拽去旅游。

同去的一帮人，大多数连面都没见过，他刚和大家打完招呼，就不知该说什么，足足在原地愣了一分钟。

别人早做了攻略，兴致勃勃讨论去哪逛、怎么吃，可他都没兴趣。包里带了打发时间的书，他也不好意思掏出来看。

他只好见缝插针说些调侃的话，假笑着活跃气氛，有好几次反而弄得尴尬。

跟着别人去拍照，大夸特夸人家的角度好，其实他看来，也就那么回事。

一天下来，他只觉得自己像个小丑。

总觉得别人开心的事，你也要喜欢，别人能融进的群体，你也要去融。

其实每个人的喜好，舒服的状态，都是不一样的。

亦舒曾说：“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，而不是讨好他人。”

爱旅游的不一定爱唱歌，爱唱歌的不一定爱看书，做你真正愿意的事，没必要永远合群。

作家周国平向来不善交际，每天晚上，只在房间独处，读自己想读的书，写自己想写的字。

他怕别人觉得自己乏味，也没刻意去装有趣。

无聊的时候，他就自己坐在灯前，什么也不做，反倒轻盈自在。

而他参加北大校庆，老同学又聚在一起，他却觉得没多久，陌生感就消失了。

聊聊当年的事，互相嘱咐注意身体，其乐融融，他也感动得直想掉眼泪。

合群是件开心的事，不合群装合群，才会是苦的。

你可以是个不合群的人，也可以有合群的时候，但无论怎样，跟着你的心去走，不必假装。

人人焦虑的时代，我们特别热衷逼自己自律，每次都搞得疲惫不堪。

装出来的自律，能骗自己，但骗不了结果。

同事小萌，前阵子跟风减肥，说入夏前要瘦10斤。

第一天、第二天，她确实拼，每天中午只吃沙拉，晚上下班，要先去跑步，在健身房待1个小时。

连续一礼拜，她照样发着朋友圈打卡，问起来她却说：“昨天路过健身房练了不到10分钟就受不了了，今天补上。”

还没看出瘦，就能看出她脸上的疲态。

终于，她发了场高烧，再也没去打卡。趁那几天大吃大喝，减下去那些都长了回来，甚至还胖了点。

太多人的自律只是一时兴起，立下目标，就开始挑战极限。

坚持不下去了，就只能装装样子，顺便自我催眠：“已经很努力了，还能怎样？”

用装自律累惨了自己，不如不装。

陈数曾被曝出，练习瑜伽超过18年，2004年还拿过印度甘地瑜伽中国教练的资格证。

演员本职以外，还这样坚持，想来是很辛苦的事。

但她一点都不累，每天就固定练30分钟，工作忙了，这更是种调整和放松。

她允许自己偶尔见朋友、出去聚会，只要保证10：30回家，就还能敷个面膜，11点按时睡觉。

锻炼成了习惯，她再想保持体态，根本不用意志力。

真正的自律，从来不是不眠不休，拼命折腾自己，而是一种持续舒服的状态。

让你筋疲力尽的也不是自律，而是你的努力假装，太费精力。

如果没想清楚为什么要自律，不知道自己的承受力，别乱跟风。

确定要自律，那看清你的现状，跟随你内心的渴望，把能做到的小事，踏踏实实坚持下去。

我们爱在别人面前装大度，等到别人当真了，委屈的只能是自己。

做不到大度，你越是装得像，心里越难受。

知乎一条匿名贴，说朋友毫无分寸感。

会在大庭广众讨论隐私问题，把她从小到大的事抖落干净，弄得她当场想找地缝钻下去。

她觉得朋友不是故意的，什么也没说，心里却很别扭。

后来生日，她说好要跟男朋友过二人世界，其他人都没来打扰，只有那个朋友凑上来，非要跟着庆祝。

看着朋友主人翁似的按自己胃口点菜，安排行程，她特别不舒服。

觉得朋友没有坏心，她就强装着不介意，而实际上，她烦得连晚饭都没吃下几口。

人和人对同一件事的理解，本来就是不同的，不是每件事都对错分明，更不是每件事都必须大度。

自己的介意不肯说，反而害怕别人介意。

久而久之，别人看穿了，背地里数落你不够真诚。

别人看不穿，觉得你本来大度，甚至有意欺负，你就成了受气包。

太原有个外卖小哥，在路上逆行，碰坏了一辆宝马。

警方判定外卖员全责，双方都认可，宝马车主也看他不容易，决定自己出钱修，让他道个歉算了。

听着小哥强词夺理：“我反正骑个电动车，我永远是弱势群体……”

车主还是不慌不忙，淡定地原谅了他。

警察、围观群众，都帮着车主说话，要求赔是顺理成章，而车主也只是不想计较。

大度从来不是必须，它只是众多选择中的一种。

如果你在意，那就果断点，说你要说的话，做你想做的事。

而如果你选择宽容，希望你是一开始就没太介意，而不是强忍着委屈自己。

原谅也好，不原谅也罢，你都不需要伪装。

走向成熟的路上，我们都会不自觉地戴上面具，但真正成熟后，你更想卸下伪装。

因为装什么，都装不自然，装不长久。

李诞有句话：“只有自洽的活法，没有正当的活法。”

能合群时好好相处，不能合群就自己独处；

想自律就用心坚持，跟风自律就早点停下；

要大度就别放心上，不愿大度就实话实说。

学会自洽，才能真实坦荡地生活。

往后不假装，不勉强，永远积极向上。

菩提心语｜成熟后，不想再假装了

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