32【不是冥想】30分钟缓解焦虑

情感生活2020-02-21 15:13:31 484
声音简介

一个30分钟可以有效缓解焦虑的方法,分享给大家。






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【Four Gifts 神爱玩财】是一档独立播客节目,打开丰盛人生的四份礼物,在灵性觉醒和落地生活之间微妙平衡。




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用户评论(1)
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一笑解千忧

一笑解千忧

真的很有用!大家可以试试!第一次尝试哪怕5分钟都好!我在说了5分钟后觉得感觉好很多,说完30分钟后心态平和很多,情绪也稳定了很多!Jess好棒!哈哈哈哈哈!!

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