你听过“5秒法则”吗？不是那种“掉在地上的食物5秒钟内捡起来就没有脏”的说法，而是“当你有了达成某个目标的行动直觉时, 你就要 5,4,3,2,1,动起来,不然, 大脑就会绑住你的手脚。”举个简单的栗子。早上6点，你的闹钟响了，你下意识的动作是闭着眼睛关掉它睡个回笼觉，还是直接起身？
陌声人
微信公众号：mmoofm
微博：@陌声人
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你听过“5秒法则”吗？不是那种“掉在地上的食物5秒钟内捡起来就没有脏”的说法，而是“当你有了达成某个目标的行动直觉时, 你就要 5,4,3,2,1,动起来,不然, 大脑就会绑住你的手脚。”举个简单的栗子。早上6点，你的闹钟响了，你下意识的动作是闭着眼睛关掉它睡个回笼觉，还是直接起身？
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武帝山下
在与孩子的相处中，这个五秒法则真的被印证了，很好用。让孩子快点快点，没多大用处，用五秒法则，孩子也变得积极配合了。我自己也在尝试用这个法则改变自己的习惯。
IGentlelady
音乐好听
路游和大米
音乐是 Vincent
伴_你到天涯海角
我要书
1522680ldzr
被窝是多么强大的敌人