允许自己不完美,才是完美的开始

2023-05-01 02:11:4910:21 1.6万
声音简介

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嗨,亲爱的,晚上好,我是清馨!


我们又相遇了,今天你是第几次听到我的声音呢?是第一次吗?还是老朋友了?如果你是老朋友,你就应该知道,以前的我是不太喜欢自己的,总是会觉得自己不够完美,不知道你有没有这种情况?


在经常跟我们的听友交流当中,我会发现,其实有大多数人都会有这种情况,都会觉得自己不够好,所以,我经常会跟大家分享一句我自己发明的真言:一定要像相信别人一样相信自己,相信自己一定是最好的!


今天我么就来分享一下这个话题吧:《允许自己不完美,才是完美的开始》,大家都知道,在我们的女人课堂,有很多的学习训练营,我们发现了一种很奇怪的现象:


训练营以一个月为周期,每两天提交一次作业。许多同学前半个月兴致勃勃地跟着队伍走,但只要有一次没赶上交作业的时间,后半个月就全部放弃了。有时候是打卡,一样的道理!


晓靖就是其中一个。她交了6次作业,第七次因为家事耽误了,就再也不交作业了。我私下问她原因,她说:原本定了全勤的目标,没想到半途而废,所以就干脆放弃了。


需要说明的是,作业全勤是没有奖励的,我们布置作业,只是为了让大家在训练中把课程内容消化吸收。也就是说,作业的最终目的是为了提高技能,并不是圆满完成打卡。


我们开启某个学习计划的时候,一定是冲着收获去的,而不是为了完成某种仪式。然而,我们却常常走着走着就忘记了初心,就像晓靖这样,容不得过程中有半点瑕疵,似乎来此一趟就是为了全勤。


追求圆满本没有错,但如果因为刻意追求过程完美而忽略了目标本身,就本末倒置了。


什么叫半途而废?30天的奋斗目标,假设第五天被搁置了,如果你选择第六天继续前行,那么这个月你有29天可以完成计划,从结果上来说,你能完成96%的目标,这不叫半途而废,甚至能说是接近完美。


如果从第六天开始你觉得自己坚持不下去了,放弃了,那么最终你完成的结果就是13%,这才叫半途而废。


废掉你的,不是未完成任务的那一天,而是那一天的沮丧情绪,是完美计划被破坏带给你的挫败感。


我参加自考的时候也有过类似的经历。


考前两个月,我会列一份详细的复习计划,把教材、参考书、真题试卷等任务拆解,精确到每一天看多少章节、做几道题。


起初,我每天都能坚持完成学习任务,甚至还能超额完成第二天的任务。但这种情况持续不了多久,就会被某种意外事件打断,比如加班、出差,或者是跟朋友聚会。


计划被打断后,我会非常焦虑,一直想着要把漏掉的东西补起来。如果意外情况持续好几天,我就直接崩溃了,觉得落下的学习任务根本就赶不上来,索性不想继续学了,哪怕此时离考试还有一个多月。


这样的心态,导致我连续两年都在不停地重复挂科或弃考。


而我的同学阿竞,早早就凭着优异成绩毕业了。阿竞的复习理念是“看一点算一点”,一般坚持到最后一天了,所有的知识点也摸透了。即使偶有挂科她也从不灰心,因为隔半年还能参加补考。


很多时候,不是我们不能坚持,是我们坚持到一半,被自己的完美主义给打败了。


我们实在不必因为某种形式上的不完美,而放弃自己的全盘计划。学习进度落下了又如何?哪怕离考试只剩下一天,我们也可以复习很多知识点。


某一次考试失败又如何?哪怕这一次考试结果不理想,也不影响我们在下一次考试的时候重新发起挑战。


我们全力以赴,是为了奔向目标,而不是为了证明我们奔跑的过程有多完美。



曾在书中看过这样一句话:很多人宁愿得到0,也不愿得到50,因为他们坚信, 完美是唯一的标准。如果他们不能达到完美,他们甚至不会迈出第一步。


曾跟朋友商量着一起买某一本书,朋友说:我太喜欢看这个作家的书了,可是我手上还有一本没看完,所以我晚点再买吧。


接着,她开始抱怨手上那本书有多没营养,但因为自己一向是看完一本再买下一本,所以只好硬着头皮看下去,结果一晃一个月过去了,还没看完。


我问她,放弃这本她认为不值得一读的书,会有什么损失?她想了想说:阅读习惯被破坏了。这就是典型的强迫症,非完美不可,甚至愿意为了追求完美放弃新的开始。


可是,阅读的目的是什么?我们从书本获得知识,是为了成长,而不是为了在垃圾文字上耗费时光。


我们所有的习惯,都是为了指引我们走向更好的方向。如果方向是对的,对过程有所取舍又如何?


正如,即使一棵苹果树上出现一两个烂苹果,它们也不能影响整棵树的丰收。允许这些不完美的存在,并不是要放松对自己的要求,而是要坚持自己的初心。


怎么样,亲爱的,听完今天的分享,你心里是不是会觉得:恩,我要坚持下去,以后我还是不要这么纠结,不要这么完美主义了,我们一起共勉喽!我也是这样的,不过所幸做了女人课堂以来,这种情况已经好很多了,我觉得很开心,所以今天也非常开心的跟大家分享,希望能对你有所帮助!


我们千万不要让你内心的“完美情结”束缚了你。允许自己不完美,才是完美的开始。


我们要知道最完美的状态,不是我们从不失误,而是我们从没放弃成长。加油!


好了,油要加,不过别光顾着加油,最后要休息了!我是清馨,愿我的声音能更带给你温暖和力量,我们明天再见喽!


用户评论

表情0/300

sf384ybki5w5cp4v5i5i

声音有磁性,富有感染力,我喜欢!

做好自己_eti

心情不好的时候听你的声音,会让我很平静,也让我有力量

阿鹅_lr

你的声音给我力量

美好清馨 回复 @阿鹅_lr

也谢谢您的聆听与支持哦!

我家住西楼

完美主义强迫者飘过,感同身受。大家一起加油!

美好清馨 回复 @我家住西楼

一起加油!

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