如何做一个遇事处变不惊的人?

情感生活2018-10-27 21:03:34 4.5w
声音简介

你的感情困惑,川哥帮你解决。十堂免费的恋爱基础课,快来”时光课“微信公众号来拿吧!本期节目: 我做事容易受情绪影响,跟领导一起时会过于慌张,做事很容易因为太着急而想得不全面,毛手毛脚的,而且跟不熟悉的人打电话时感觉整个人都处在一种很紧张的状态,一慌说话就会结巴,想问川哥,如何训练能让自己合理控制情绪,成为一个处变不惊的人?


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