102.我终于读懂了情绪的真相

情感生活2017-12-27 12:27:42 1986
声音简介

一趟“耕读乐活”回来,收获满满,如何真的带回家、落实在一点一滴的生活中?从前学了那么多知识、技巧,为何内心还是一团糟?真正的心法,原来不需要强大的头脑、逻辑的分析,当她读懂了情绪的真相,读出苦中的真乐,单纯回到内心的良知,改变来得就是这么快……

 

不再强势的女强人,开始学会倾听别人,倾听自己,感受别人,也感受自己。在与家人越来越和谐的相处中,对于自身的真相也越来越分明;不被情绪勒索的生活,变得游刃有余,连逛个超市都觉得好快乐,原来幸福可以这么简单,心头可以这么温暖……正是印证那句“外面没有别人,只有你自己”!

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