03 爱的宣言

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感恩芝华老师💝🌻🌺🌷🌹🍁💐🌸

林晓萍1

拥有一颗无私的爱心，便拥有全世界，无我的爱才是真正充满慈悲心的爱，不求回报的真爱。尊重自己与爱自己，让爱为我带来喜乐而不是痛苦。在性关系中，我尊重我的亲密伴侣，性爱就像仪式般在正念下，带着尊重接纳与关怀达到身心合一的境界。当一段和谐的关系无可避免的经历各种挑战与失恋时，我承诺与伴侣坚定的立稳脚跟信守誓约。我知道有很多人都与我站在一起，我的生命一天比一天更美好。

林晓萍1

我越来越有生命力，并感到更加强壮而健康，我是一个身心平衡健康美好又知足的人。我的每一个念头都在创造我的未来，我大方接受别人的赞美与肯定。我也欣赏与尊重每个人不同的优点，我的生命充满希望与感恩，我和自己谈恋爱，并无条件的爱自己的身体与心灵。当我全然爱自己的时候，我就陶醉在爱的光圈中，当我沉浸在爱的光圈时，我就会吸引美好的人事物来到我生命中。我愿意接纳关系中的光明面和黑暗面，我愿意承担关系中的阴晴圆缺和困难考验，真爱是深刻的、美丽的、完整的。爱是付出也是接受，无私的爱是上天给我们最美的礼物。如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的药方。

林晓萍1

我愿意成长，并为我的生活负责任，我愿意宽恕别人和生命带给我的种种磨练，并且创造一个我想要的生活，我是值得被爱的。我承诺全然的爱自己，接受自己，赞同自己和欣赏自己，无论在我的生命中出现什么风雨我都会勇往直前。我承诺会一直努力，为自己及身边的人创造和谐健康与幸福的人生。我知道我是值得的，从今天开始，我带着爱自己的祝福尽情所能去付出与帮助别人，我带着爱自己的心愿去实现梦想。我深信所有发生在我生命中的事都有它的意义，不挣扎、不期待、不害怕，只是接受一切的发生，随顺人生的因缘，关照它，让它来，随它去。在我无尽的生命中活着就是一种恩典。我像个孩子般重新去发现人生的不同风景。

林晓萍1

你对自己爱的宣言：我从今天开始学习接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己，我完全了解，只有当我无条件的肯定与欣赏自己的时候，我才会生活的踏实快乐，虽然我对自己的某些部分仍然不明白，我会学习无条件的接受我所有的一切，包括我的原生家庭，成长环境与外在条件，我的念头，我的盼望，我的软弱，与我的勇气，因为我知道这样才是爱自己，我不会轻易批判自己，相反的，我会肯定自己曾经付出的努力，以及从经验中学习对我有用的功课。从现在开始，我能够和我每一部分友善相处，因为我知道每一个部分都是善良的，我爱自己的美也爱自己的不完美，我知道我被宇宙神圣的爱保护着，充满了安全感。