大脑忍不住胡思乱想

2024-01-10 21:06:5307:24 3594
声音简介
如何走出胡思乱想的强迫思维,简单的方法和练习让胡思乱想停下来,让你轻松面对生活。

用户评论

表情0/300

看我评论的今年发财

我越听越没安全感了

音频列表
猜你喜欢
胡思乱想

虽然我们已经分离,但我还是不能忘记。------...

by:DJ尤咏慈

忍不住要听完的故事

生命的意义就在当下每一刻的体验当中。无论是悲伤还是快乐,都有它的价值。如果跨过悲伤而提前支取快乐,那么后果是令你悔恨和遗憾的。福袋用自己一生的体验明白了这个道理...

by:佳睿讲历史

停止胡思乱想

╭︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻╮┇*看清痛苦的本质,任*┇┇何事都无法伤害你┇╰︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼╯

by:爱笑的柴柴

少女们的胡思乱想

科学家每天在想如何创造新发明,画家每天在想如何画出心中的缪斯,哲学家每天在想意识和存在到底哪个是本源,而少女们每天都在想些什么呢?通过我们的节目,首先希望能吸引...

by:建桥时光

《忍住了看你,却忍不住想你》

仓央嘉措《忍住了看你,却忍不住想你》朗诵:A1仁者乐山格桑花开了,开在对岸,看上去很美。看得见却够不着,够不着也一样的美。雪莲花开了,开在冰山之巅,我看不见,...

by:A1仁者乐山1

老男孩的胡思乱想

小白一枚,用声音记录生活。

by:南派书院大秋

如何停止胡思乱想

心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易...

by:定制能量故事

如何停止胡思乱想

告别精神内耗,成为一个快乐的人!美国心理协会反焦虑思维训练课,心理学博士30年执业经验精华,专治敏感、自我否定、精神内耗,让你走出焦虑循环,重获淡定人生

by:启辰说过要听话