依恋与亲密关系 | 伴侣沟通的七种EFT对话

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先贤哲人自古讴歌爱情,然而,一旦恋爱中的两个人步入平淡起,互不理解,甚至争吵、冷战不期而至。事实上,此时伴侣之间的爱恋依旧是主旋律,只是熟悉的两个人,期待对方更多的理解,才造成了关系的紧张。

在本书中,作者呈现了伴侣互动经常会出现的种种恶性循环,并给出如何走出这种不良互动泥淖的良方。原来,我们需要的是认清我们与伴侣之间的情感依恋部分,能够敞开心扉,懂得互相理解与回应。作者将伴侣需要做的事情归纳为辨识魔鬼式对话、寻找伤痛之处等七种对话方式,这便是本书完美对话的核心内容。

本书不仅适合于夫妻、伴侣提升生活质量,也适用于个体咨询师和家庭婚姻咨询师帮助自己的来访看到其伴侣互动中发生的事情,从而提升关系。

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