学点催眠术,让你轻松搞定压力

学点催眠术,让你轻松搞定压力

情感生活2019-11-07 更新 11.2万
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这是有营养的幽默脱口秀,心理大咖顾歌老师倾囊相授,讲的是你在平时听不到的实用干货, 24不玩虚的,朴实无比、现学现用的——干货!


工作生活中你是否遇到过这样的问题——


想要升职加薪,领导总是看不到自己的价值

情绪抑郁,经常失眠、焦虑

常年受亚健康问题困扰

喊着减肥却越减越肥

词穷口拙,感觉总说不过别人

……


顾歌说:学点催眠术,让你轻松搞定——


搞定催眠术的要领

l  自我催眠力提升,洞察他人催眠力

l  获得受人喜爱和认可的催眠术


搞定职场的技能

l  面对领导:升职加薪精髓

l  面对同事:建立职业口碑

l  面对客户:变身谈判能手


搞定情绪的秘籍

l  对付“慢性疲劳综合症”的催眠要领

l  情绪放松的自我催眠法

l  剥离“失眠”的自我催眠


搞定生活的诀窍

l  情场常胜将军,婚姻经营良方

l  戒烟戒酒加减肥,走向巅峰不再愁

专辑里的声音(35)

专辑主播

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简介:这是一个真正的心理治疗师,心理学博士,长达25000小时的个案积累,为当前中国临床心理咨询界最前沿的心理工作者之一。上海潮乐临床心理诊所 心理分析治疗师 、催眠治疗师;上海心潮心理咨询中心 首席心理专家 ;上海作家协会会员 ;中国心理治疗与催眠学会(香港)副会长 ;上海东方大讲坛心理名师;百度百科特聘学术委员会成员;上海交通大学 特聘心理学教授 ;湖南卫视《顾歌读心闻》特约主持人 著作:《爱可以不伤》《一个抑郁男孩的三十小时》《好心态胜过好工作》《梦醒时分解梦》《谁为职场心伤买单》等;译作《正念治疗法》。

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