嘉宾简介：白玛央宗，藏族，福建师范大学教育学院2016级教育学专业学生。
采访手记：
初见央宗，是录制节目的那天晚上，她早早等候在电台一楼，而我，却姗姗来迟。
在我不住的对她说抱歉时，她只是不停摆手，言语温和地重复着“没关系，没关系……”
从第一次联系她，希望能邀请她来录制节目，到真正见面的那天，我对央宗的印象，一直是内向害羞，却待人真诚温和。但到了录制前的预热聊天，我才发现，这个藏族姑娘其实特别开朗，真实，骨子里带着高原人与生俱来的淳朴和乐观。
相距几千公里的路程，从高原到盆地的巨大变化，我问她这么千里迢迢的来福建上学是为了什么？她却风轻云淡地回了我一句：“我想看海。”
真的是为了看海吗？
随着访谈的深入，央宗渐渐说出了自己的心里话。支教也好，努力学习也罢，这个淳朴的藏族姑娘啊，其实最大的愿望，是希望自己能满载知识回到西藏，为家乡的教育事业贡献力量。
“央宗”这个名字，在藏语里是“好运”的意思。她告诉我，这一路走来，受到了很多人的帮助，的确算得上好运。
而我在点头的同时，心里也默默在想，这样一个勇敢勤奋，不断逐梦的姑娘啊，她值得拥有这世界上所有的善良。
访谈亮点：
1． 当初为什么选择去支教呢？
因为我来到福州之后，也知道自己作为藏族学生，基础知识不扎实，比较落后。我家乡那边的孩子，如果他们以后走出去了，可能也会面对和我一样的问题，我就希望我能给予他们帮助。
2． 上大学之后，有遇到和从前一样好的老师吗？
有啊，大一时候的钱导，他每天看见我们都会打招呼，有时候就会找我们谈话，让我们有什么困难就联系他。我家庭比较困难，他就会帮我争取资助，还告诉我平常要努力学习，多考证。还有高导和孙导，上次学校有自强之星的评选，我的资料写得语句不通，她们就帮我修改，最后争取到了自强之星。还有专业课的老师们，虽然不会特意鼓励，但是在课上也会鼓励我们说，“我知道我们班有很多来自西藏，新疆的同学们，你们要继续努力下去，你们确实很棒。”
播音：诗玉 编辑：格格
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最后的总结评述说的真好！