BYM《礼物》01章：移除成长的障碍

焦虑症患者_c3

2023年，买了这本书，和简里里一起来读！

大院里的王二

美国心理咨询被保险绑架: 帮助人的精神是很复杂的过程，但保险要知道什么问题多少次治好，要给来访命名，以短程解除症状，丰富立体的人变成了抑郁症强迫症标签，DSM5罪恶之书，使人没耐心去理解来访复杂的创伤，亚隆的担心成真，美国短程疗法更盛行，精神分析心理动力学更多被误解

大院里的王二

移除成长中障碍:来访丈夫过世哀悼没完成无法进入新关系定最后钉子宣告他死亡是背叛用奇想否认对方过世。面对事实完成哀悼恢复爱恋能力。人像树有生长能力被压了石头，拿掉石头（隐形的障碍）心理咨询是移除障碍。拖延不是懒是有情绪（障碍）人倾向逃避愧疚羞耻悲伤愤怒 动力学:内心充满动力（未言语化的情感冲动）不面对就会见诸行动，女不断追老公行踪以证背叛实为和新同事暧昧减轻愧疚投射给丈夫，真实面对婚姻感受期待 《神经症与人的成长》人生来有自我实现倾向移除障碍自我将充分成长 温尼科特:人生来想建立关系整合环境，问题在整合过程中断（例，产后抑郁无法眼神接触情感回应婴儿妈妈是谁我和她是什么关系我是什么角色我是否可爱）

大院里的王二

拖延（某种行动）背后是情绪，羞耻，愧疚，例如，晚睡拖延症，是觉得只有拖延的这部分时间是自己可控的是自由的。

听友442475972

很感谢我的大学老师，推荐我来听这个，排解我刚进大学的那种孤独。