26.每天活得很累、永远在努力?你是不是生活中也用KPI逼自己?|过度努力带来的高焦虑

2023-05-05 08:36:2626:16 7.4万
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听友458917383

最近每晚听你的课入眠,也买了你的课!讲的挺好!希望再出更多好的作品!

仙境兔灵

做个“无用”的人~会比较轻松地应对生活~

Good小伙子

老师 你好 背景音乐好听 是那首曲目呢

麻木不仁汪大福

我小时候犯了错或者怎么样,我妈就经常暴怒,骂我“没用的东西,活着有什么用,光给我丢人”。 还说“正常人被这样说早就有恨,晓得上进了,你脸皮厚,骂得不怕。要是别的孩子是你,我哪敢这样?”意思是我不正常我没有用我是活该被侮辱,我不如别人活该被厌弃。似乎潜意识里就慢慢承认了呢,后来慢慢恨这样的自己。

F伏龍L

问题天天都会有,人不可能永远常在,所以不要时时处处啥事都操心劳神。

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