想要从局限中解脱出来，只会使你更受到限制。但与其压抑内在的欲望，不如去了解欲望的整个过程，而这份了解的本身就能使我们从局限中解脱出来。从局限中解脱出来并不是直接的结果，这一点你能了解吗？如果刻意想摆脱我所受到的制约，那么这份欲望就会制造出另一种制约。我或许能摧毁某种形式的制约，但我又陷入了另一种制约。若是能了解欲望本身，包括想要变得自由的欲望，那么这份了解就能摧毁所有的制约。自由只是一种副产品，它并不重要，重要的是去了解造成制约的到底是什么。
想要从局限中解脱出来，只会使你更受到限制。但与其压抑内在的欲望，不如去了解欲望的整个过程，而这份了解的本身就能使我们从局限中解脱出来。从局限中解脱出来并不是直接的结果，这一点你能了解吗？如果刻意想摆脱我所受到的制约，那么这份欲望就会制造出另一种制约。我或许能摧毁某种形式的制约，但我又陷入了另一种制约。若是能了解欲望本身，包括想要变得自由的欲望，那么这份了解就能摧毁所有的制约。自由只是一种副产品，它并不重要，重要的是去了解造成制约的到底是什么。
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九天_nsi
因为有 所以…
自我调整
感恩主播老师的用心
卷心菜白雪
与其压抑欲望，不如去了解欲望的整个过程。而这份了解本身，就能让我们从局限中解脱出来。
杨冰_ea
背景音乐太棒了，主播真的太用心了，感恩
凤眼先生
有了欲望，恐惧便如影随形，造成欲望的机制，是不安全感。 我们总在怕失去拥有的，于是不断想占有更多，想这样，即使失去我也能有更多的剩余。