【送书福利】16.10、“了解自己”才是应对未来的当务之急

人文2018-10-25 09:45:50 2.3w

用户评论(14)
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缘分天空_qff

缘分天空_qff

讲的太好。

艾尼素素

艾尼素素

冥想无需逃避现实、冥想给予了我轻盈的思维,和尖锐的辨别力。

艾尼素素

艾尼素素

要知道,清空杂念是不可能的、冥想的目的并非什么都不想,而是改变你与你的想法之间的关系。这样你就不会再困在其中被他们牵绊。目前很多的研究表明内观能给人带来巨大的疗愈作用、少受消极和无用的想法的烦扰、但这并不意味着你要停止思考。 如果你带着“清空所有的杂念”这样的目的开始进行内观,那么你将会失望,因为你越是压制你的思绪,你的脑海里会浮现更多更烦扰的想法。经历过这样不好的体验之后,你会很容易放弃做内观。

龙仔很忙_cx

龙仔很忙_cx

什么都不想就是冥想吗

dalin的汐

dalin的汐

讲的真好

岭上多白云_pk

岭上多白云_pk

此书作者还是比较准确地解释了一些佛家语。

峰_xje

峰_xje

博学多才

孤舟灬

孤舟灬

耶路撒冷三千年?

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