人生就是放下
人的痛苦往往不在所得太少，而是拥有和想要拥有的东西太多。想要获得真自在，就要学会放下。放下怨念，放下执着，放下分别，放下一切的人与事。那时候你自会发现，你不仅收货了洒脱和快乐，还拥有了很多以前想要而不可得的东西。
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禅悟：人生就是放下
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听友347499585
哪里来的这么好的内容啊！能听到这么好的人生哲理，真是三生有幸啊！谢谢主播带来这么好的知识。
红心金玉
感悟人生，人生如茶，在起起落落中渡过一生，保持内心的澄明透亮很重要！
快乐的小青柠
人生，如此，缘起于此，大师，我稍微参悟半分，觉得很释怀。
深夜听书M
音乐不错，我也分享下收集的大自然最美之声，治愈失眠，净化心灵，回归童年，点下我免费收听： 飘蓬大雨，穿线的珠子般； 净化心灵，山间暮鼓钟声； 深度治愈，海浪拍打礁石； 城市待久，听会乡下虫鸣。
weForever
人生本是做减法，奈何世人皆做加法
冰蓝80
内容非常棒，主播声音也特别好听，真是太享受了。
正砺心
反省反思反求诸己…正砺心+ing
徐玉侠本人
很受益，在身心上练境的念头，在对照老师讲的，关照自己，才知道自己啥也不懂，只有多听闻，关照自己的觉知🙏🙏🙏
谢天同学
很棒的专辑，受益匪浅👍👍👍值得反复回味
龙瑞_mt
闲暇时听听，破执、破痴、破相挺好！多亲近善知识。