1万

先恒课堂

1.7万

清凉好世界

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我是一名LED照明行业创业者，国学文化爱好者，生命力量探索修行者，愿同往！

hopeskyon

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宁静安详619

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danxiibao

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幸而有声

1.1万

选择《此刻是一枝花》作为我的第一个发声，斟酌许久，行文的自然流畅让我无法割舍。

心理师宏丽

771

此书以简单、优美的语言，让您收获疗愈与觉醒。正念是一个融东西方文化为一体，有深刻哲学、美学、伦理学底蕴的神奇故事

梵行者2017

1898

你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总在思考和应付眼前事，却忽略了对生活本...

紫晶2955

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正念冥想�，生命只在刹那间展开，专注当下。

helen6cm

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卡巴金的书勾勒出正念的佛学技巧：一种无评判的全然活在当下的方法。此书以简单优美的语言，让您收获疗愈与觉醒。在科学界，正念已经成为心理学，神经科学，健康和教育领...

燕子读书时间

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行者涂鸦亲子教育

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龚玥-禅是一枝花

博爱传奇慧净居士

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你的第一本正念必读书

心理咨询师海桐

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玉兰谈心

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《正念，此刻是一枝花》是正念减压之父～乔•卡巴金教授的著作，他用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法，帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福！

水若sr

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《正念：此刻是一枝花》打开心世界，遇见新自己。“道”是一条通往觉悟的崎岖山路，而“念”是把心安住在此刻。你可以从正念练习中获得的益处：减轻压力和焦虑促进自我调整...

普慧心悦

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你驻足于此，总有你的理由。也许你遇到了压力，困扰，正如每个人生活中都会遇到，也许你想找到让内心平静的方法，每个人内心都有所期盼。正念所倡导的人生态度，是专注、...

羽翼心理

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化云卿

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如果你想停止忙碌、压力、焦虑、梦游一般的生活，那么请从此刻开始，在卡巴金博士简明优美文字的指引下，开始正念的生活方式。它提供了一个简单有效的途径，帮助你脱离喧嚣...

丹义_Pr

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栀子_wang

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勿忘我_zY

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你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？乔·卡巴金博士在临床实验15年后，精心撰写本...

机械工业出版社CMP

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融儿_

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你的日常生活是否充满了忙碌压力，冲突计划，思虑由此引发了焦虑，抑郁，愤怒失眠等各种情绪和生理问题？你是否总在思考过去的错误，应付眼前的事情，计划未来的蓝图，却忽...

Pepe与安

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你的日常生活是否充满忙碌，压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑，抑郁，愤怒，失眠，身体疼痛，等各种情绪和生理问题？如果你想停止这恶性循环，那么请从此刻开始在卡...

心然心语

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正念冥想：掌控人生方向，找回平静和幸福你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题?你是否...

赵华皇冠

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本书的诵读只是为了完成共读而为之，没有精打细磨的诵读揣度过程，读的随意而散漫，如果误入你眼你耳，还望海涵。怎么和疾病、疼痛相处，怎么在过去和未来的间隙，投入当下...

丑鱼儿妈咪甜菜头

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你的日常生活是否充满了忙碌，压力，冲突，计划，思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总是在思考过去的错误，应付眼前的事情...

HonestyIT_建文

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正念减压之父乔·卡巴金用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法帮助你在喧嚣忙乱的世界里找回平静、专注、清明、幸福。

禹婷婷