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纵使偶遇阴云，但却只能一时遮挡阳光；用真诚点亮前进之路，乌云也是棉花糖，彩虹亦是所经历风雨的馈赠。

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少林禅医说养生系列。禅一著。流传千年，热遍全球的长寿秘诀。晚饭静坐30分钟，睡得好，人不老，学习、工作效率高！边看边读静坐禅，有兴趣的和我一起来学习静坐吧。欢迎...

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睡不好，学静坐！人烦躁，学静坐！身体弱，学静坐！没灵感，学静坐！心不定，学静坐！工作效率低，学静坐！

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满眼星辰，眉间落雪。满天星月是你的温柔，片片雪花是你的泪水。不管怎样，你是人间烟火，更是人间值得。黑夜过后那明媚的阳光终会照耀孤独的灵魂，《当阳光洒满窗台的时候...

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蒋维乔老先生是中国近代的教育家，让他出名的是他的一本小册子，由于他涉及的人体科学领域敏感（以下省略8万4千字），导致他的实践成果既不能推广也没有更多的资料，更没...

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静坐是一门祛病保健、调养身心的修养方法，也是改变气质、培育品德的重要功夫，所以我国古代的儒家和道家，也都叫人静坐，来居敬养气，致虚养生；至于佛教重视修习止观，坐...

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禅修之前去躁，养生必先静心。欢迎加入屯蒙学舍乙未静修教室321956798

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静坐不是一种技术，也不是一种方法，更不是一种宗派，而是生命的本能，是一完整的过程，是整体生命直接发生作用。

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这本书没有标注作者名字，我百度了一下，应该是畅怀长老写的。非常好！无论是初学静坐者还是有一定基础者，读后皆有裨益。

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在静坐的过程中，一般均能产生各种生理反应，亦即是修炼坐功的效验，由效验而产生功能，也就是生理变化或生命变化，因而初步即可得却病治病健康长寿的效果，中程可得返老还...

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楊定一博士JohnDing-EYoungM.D.,Ph.D著有《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《螺旋舞》、《全部的...

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知名篮球评论员徐静雨，每周和其他篮球专家犀利时评NBA赛事热点～

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为想学习静坐和对静坐感兴趣的朋友提供参考。她这本书既重视静坐的亲身经验，更教人用静坐实际改变自己的思想，行为和感受。

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◆目的：引导学员正确掌握无为式静坐，形成更强大的共修场，进入更佳的放松静定状态。◆什么是无为静坐：1、无为静坐能使人保持一种平和的心态，人体处于放松的状态下，与...

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蒋先生是我国倡导科学静坐养生法第一人，他早年体弱多病，患肺结核咳血症状，因此潜心研究呼吸静坐法以保健强身。1914年，他根据个人体悟撰写《因是子静坐法》，最初连...

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《宋元学案》中记载，有人曾经向程颢求教学问之道，程颢的答案就是“且静坐”。同书还记载了南宋大儒陆九渊对学生的教导：“学者能常闭目亦佳。”他的学生“遂学静坐，夜以...

柯云路作品

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翰林黄墨