21.4万

我们每个人都生活在情绪的海洋中。一个人只有控制了情绪，才能控制自己，也才能控制周围的世界。

L晓晓123

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福临修仙者

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1、怒不过夺，喜不过予。——荀子【直播群：581460373】2、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿3、一个人如果能够控制自己的激...

囧里还有囧

29.3万

如何控制和调节自己的情绪，一个控制了自己情绪的人，就控制了内在和外在的世界！淡定是一种境界！

一路平安_爱家园

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朗读者阿慧

18万

【内容简介】在日常生活中，总是存在许多不如意的事，让我们生气、烦恼。那么，如何用智慧去解决，便成了必修课。实际上，每个人都应选择做情绪的主人，而不是做情绪的俘虏...

月呢呢

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《道德经·第三十三章》中讲：“胜人者力，自胜者强。”能够战胜别人的人是有力量的，但能够战胜自己的定是最为强大之人。人生路上，最大的敌人是自己的情绪，任何时候，我...

海霞煦时

108.5万

龙龙理理妈妈

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朗读者阿慧

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《别让情绪毁了你：不失控的正能量情绪掌控术》这本书里，我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例，找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因，并告诉你如何科学合...

文通有声

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听友450281961

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一米小松

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第6道羊皮卷这是10道羊皮卷的第六道，在这道羊皮卷里面告诉你，要学会控制自己的情绪。一定要边听边读，融入你的生活。今天，我要学会控制情绪潮起潮落、冬去春来...

华森666

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是否你在工作中总出现大大小小的问题？是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情？这时，你是否心烦意乱，生气、抱怨、烦恼？那么，我们应当如何应对呢？不要以为时间可以...

司南时代_精品出版

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用心态创造财富，用情绪改变生活。情绪决定心境，心态塑造未来。情绪和心态控制了一个人的行动和思想，同时也决定了一个人的心胸、视野和成就。世界上同样一件事情，在积...

天佑红颜67

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掌控情绪，消除负面情绪，正面情绪，本书系统的讲解了情绪包括哪些方面，人为什么会有不同的情绪，我们该如何培养积极的情绪及杜绝不良情绪，并提出了掌控情绪的有效方法...

有声的灵渊

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拥有好的心态，才能从容面对生活，积极向上，勇于创新！如果你对自己不满意，不知道该往哪里去？未来很迷茫！如果你渴望有一个不一样的人生，就来找乙木老师吧！乙木老师：...

杨继东

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【内容简介】这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中，不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺，很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷，...

明天远航电子书

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牛八有声

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芦苇小芬

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【内容简介】从学校中走出来的时候，我们每个人都如同一张白纸，这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨，那么，这张纸...

大吕文化AI电子书

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内容简介：《重建内心的秩序，获得幸福的力量》走进正念认知疗法，由桔子编撰，帮助你快速理解正念认知，并带大家一起用最简单的方式掌握正念认知的核心精神及技能，帮助你...

小桔灯心灵关爱

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你是否有过这样的烦恼：领导分派的工作，拖到ZUI后一刻才勉强完成；每天睡前都想着要睡了、要睡了，却刷手机到凌晨三点；锻炼计划表贴在墙上，不到三天就已经视而不见…...

_天空之程_

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编辑推荐人为什么会生气？诱因是我们内心深处的情绪模式。这正是一本能带领我们觉察自己情绪模式的能量之书。学会觉察，唤醒情商，活在当下——体会自我觉醒后的精神蜕...

我素美芽

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仔细去看情商高的人的特点：首先这个人一定是个让人很舒服的人，ta的情绪一定是很平和的，你很难在ta身上看到不耐烦、愤怒等负面情绪；其次这个人一定是受人欢迎的人，...

商业思想家100人

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这是一套关于宝宝情绪行为管理的故事画册，让宝贝从小学会控制和管理自己的情绪和行为

树宝妈妈讲故事

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【内容简介】你是否有过这样的烦恼：领导分派的工作，拖到ZUI后一刻才勉强完成；每天睡前都想着要睡了、要睡了，却刷手机到凌晨三点；锻炼计划表贴在墙上，不到三天就...

酷威文化电子书

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在竞争激烈的现代社会，无论是面对家庭，还是身处职场，我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张，承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的，没有人会为你等待，也没...

吴音谈心

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如何摆脱困境不被情绪所控制拥有好的心态就成功了一半

半夏竹子

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【内容简介】本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和...

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