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悄悄地卑微地暗恋着他……毕业后，想着终于可以摆脱暗恋的痛苦。好不容易面试成功，成为顾氏集团的一员，没想到boss居然是……一不小心陷入了“正能量夫妇”的绯闻中...

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稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】她眨眼、再眨眼、甚至想用手背揉清自己眼前一切影响她视线的东西。不可能！季英...

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自控力，即自我控制能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加控制，是一个人自觉地调节和控制自己行为的能力，是一个人成熟度的体现。自控力强的人，能够冷静地对待周围...

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《自控力-斯坦福大学广受欢迎心理学课程》详细解读书里知识点

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你不是迷茫，而是制止力不强

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只需10周，成功掌控自己的时间和生活。作为一名健康心理学家，凯利-麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是...

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《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础，吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，参与过这门课程的人称其能够“改...

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内容简介《自控力》是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程，他让你只需10周，成功掌控自己的时间和生活。我们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力，在很大程度上会影响我...

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要管好自己，我们首先需要有强大的自控力。自控力，即自我控制的能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加的控制，是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力，是一个人成...

星空湘秋

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是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作...

安利互联网夜雨教练

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作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很...

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凯利·麦格尼格尔教授(KELLYMCGONIGAL,PH.D.)斯坦福大学广获赞誉的心理学家麦格尼格尔结合心理学、神经学和经济学等最新成果，为斯坦福大学...

尤钻网络创业营销学院

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只需10周成功掌握自己的时间和生活

一邯郸狼一

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一个人只有征服了自己的内心，才能征服外面的世界。所以，只有提升自控力，才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。

绿桑_kn

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所谓意志力，就是控制自己的注意力，情绪和欲望的能力，然而，大多数人都觉得自己意志力薄弱，自控只是一时的行为，而力不从心和失控却是常态……为了成功做到自控，你必须...

王安霓

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一起阅读相伴成长！自控力即自我控制。指对自身的冲动、感情、欲望施加的控制，是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力，是一个人成熟度的体现。自控力强的人...

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斯坦福高效使用的25堂心理学课

轩妈妈读书

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这是一本由李萌老师编著的关于人的自控力方面的书。掌控自我，向与生俱来的行为宣战，有力量的人是善于控制自己的人。李萌老师通过讲授方法和真实案例相结合，声情并茂地教...

紫草声声

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你不是迷茫，而是自制力不强。自我即仇敌：战胜自己，你就赢了自控心性：从现在起，做一个快乐的人心灵越狱：你不恨这个世界，这个世界就不会恨你保持理性：从此不再焦虑和...

明小兔

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所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自控力是一个人是否坚强...

潇潇暮雨_oz

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丁小姐的JIE

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自控力是一个人成熟度的表现。没有自控力就没有好习惯，而没有好习惯就不会有好的人生。

财福文化

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斯坦福大学广受欢迎心理学课程只需10周，成功掌控自己的时间和生活。

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伴你成长的宁宁