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读书,一种静心的方式

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大学是一种生活方式

这本小书收录了2008—2016年我在《南方周末》、《长江日报》、《读书》、《上海书评》上发表的随笔60余篇。这些文章多属“时论”之列,顾名思义,就应随时间流逝...

启辰说过要听话

谈判是一种思维方式

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30天冥想训练|一种习惯,一种生活方式

冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过...

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读好书,滋养心灵!阅读是分年龄段的,不同阶段读不同的书。有哪些书适合成年人读呢?每天3分钟,推荐一本好书,成年人品质阅读书架。作为一名阅力3000+的资深读书人...

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2022,开启一种新的生活方式

老师曾经写了一首心诗给我。不急不忙不焦不燥哈哈一笑百病全消。我把它告诉给每一个来听九久声音的朋友。我们的生活不能不努力和面对。可是,任何事情,你不能左右外物,...

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禅修‖也是一种生活方式

禅修,印度语意思是“心灵的培育”,就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主,辅以四梵住的慈悲喜舍;七觉支的念、择法、精进、定等等。本...

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【阿佛佛么】"安福大厅AFDT"自主运营的电台AFFM的拼音名称。以安福大厅厅长,和平和浪乐队吉他手@瑞奇李小雨为中心,每次邀请不同的朋友谈天说地无恶不作!谈论...

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记得很多年以前参加一次静修的课程,老师要求我们一整天不许说话,这对许多话痨们简直就是一种“灭顶之灾”,老师用这种方法让我们回归内在,让我们观察自己,当静下来的生...

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失去的一切,将以另一种方式归来

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所有失去都会以另一种方式归来

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