孙镝雯@ 16.呼吸反应 :关键时刻，屏住呼吸

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本专辑的主要课程安排如下：1、当一个好家长为什么这么难？2、社会转型时代，家长面临的新困惑？3、常见的家庭教育误区。4、家庭角色的定位。5、认识自己的...

by：孙镝雯112233

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作为公司的管理者该如何管好一个公司呢？一方面要有卓越的工作能力和竞争意识，努力使自己的愿望变为现实；另一方面要有高超的驾驭下属的技巧，使每一个下属都人尽其才...

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爱像天晴爱像彩虹爱像糖果爱像呼吸爱像风暴

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对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家，欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia，用镜头...

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立即扫码加入听友群，和志同道合的听友聊节目，专业心理老师解答，让你放下压力，轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放，等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅...

by：耳界_Earmersion

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练习呼吸法是活出快乐充实的人生其中最强效的方式。呼吸法被科学证实的好处包含提升专注力、助眠、减压、甚至能直杀死体内的病毒，

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《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习，回归自然的呼吸，改善姿势、消除疼痛、舒缓压力，以轻松、更有效能的呼吸方式，释放无意识的肌肉紧绷，摆脱有害的惯性，带领人们回归自...

by：身体丽行曾文俊

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观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉...

by：飘然不思群